SAIA DA CAMA
Tem dia que nós deitamos e ficamos rolando de um lado para o outro da cama e parece que o sono nunca chega. Então saia da cama! Ficar forçando o sono deitado na cama não vai ajudar em nada. Acontece em muitos casos, que a pessoa não se desliga dos problemas e acaba assim desenvolvendo […]